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Neu auf Tag des Wissens

  • in Lifestyle

    Pilates für Anfänger – unsere Tipps

    Pilates ist eine effiziente Methode zum ganzheitlichen Training von Geist und Körper. Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte diese ihr Namensgeber Joseph H. Pilates. Im Mittelpunkt stehen Übungen, die Dir helfen, Deine Konzentration, Koordination und Kondition zu steigern. Pilates eignet sich gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene. In diesem Artikel lernst Du die besten Übungen für Einsteiger […] weiterlesen

  • in Sport

    Joggen für Anfänger – Tipps & Tricks

    Bewegung an der frischen Luft unterstützt einen gesunden Lebensstil. Suchst Du nach einer sportlichen Aktivität, die Du allein oder mit Freunden ausübst, bietet es sich an, Joggen zu lernen. Bei dieser Form des Laufsports achtest Du im Gegensatz zum Sprint auf ein moderates Tempo. Die Länge und den Schwierigkeitsgrad der Joggingrunde passt Du an Dein […] weiterlesen

  • in Kinder

    GPS-Tracker für Kinder – wie sinnvoll sind sie?

    Bummelt der Nachwuchs auf dem Weg von der Schule nach Hause, bereitet seine lange Abwesenheit den Eltern Sorgen. Mit einem GPS-Tracker für Kinder behältst Du die exakte Position von Sohn oder Tochter im Auge. Bevor Du Dein Kind mit einem GPS-fähigen Gerät ausstattest, lohnt sich ein Blick auf die rechtliche Lage. Prüfe ebenfalls die Vor- […] weiterlesen

  • in Hobby

    Aquarium für Anfänger – Grundlagen & Tipps

    Aquaristik ist ein Hobby, das Fachwissen und Geduld erfordert. Dieses erhältst Du durch Fachliteratur und Praxis. Dazu richtest Du Dir ein Aquarium für Anfänger ein. Beginne mit einem Süßwasseraquarium. Der richtige Aufstellort Steigst Du in die Aquaristik ein, finde zunächst den richtigen Standort für Dein Aquarium für Anfänger. Dabei gibt es Verschiedenes zu beachten: Direktes […] weiterlesen

  • in Hobby

    Hobbys für Zuhause & Tipps gegen Langeweile

    Langeweile ist nichts Schlechtes – sie gönnt dem Gehirn Ruhe und regt die Kreativität an. Fühlst Du Dich chronisch gelangweilt, erhöht sich das Risiko einer geminderten Lebensqualität. Abhilfe schaffst Du, indem Du in Deiner Freizeit einem Hobby nachgehst. Verschaff Dir einen Überblick über die Aktivitäten, die Dir gefallen und die Du in Deinen Alltag zu […] weiterlesen

  • in Kinder

    Das erste Handy – wann sollten Kinder es bekommen?

    Das Mobiltelefon gehört zum Alltag der meisten Deutschen. Laut einer Bitkom-Umfrage aus dem Jahr 2022 nutzen 83 Prozent der Bundesbürger über 16 Jahren ein Smartphone. Eltern stellt sich die Frage, ab wann ein Handy fürs Kind geeignet ist. Eine pauschale Altersempfehlung für die Handynutzung existiert nicht. Daher entscheidest Du, wann Du Deinem Nachwuchs das erste eigene Mobiltelefon […] weiterlesen

  • in Haustiere

    Katze kastrieren – Ablauf & Kosten

    Eine Katze kastrieren bringt Kosten mit sich. Geschieht dies nicht, vermehrt sie sich unkontrolliert. Die Folge: mehr als 2 Millionen herrenlose Katzen. Um dem Leid der Tiere Einhalt zu gebieten, erhielt das Tierschutzgesetz im Jahr 2013 den neuen Paragrafen 13 b. Dieser erlaubt es den Ländern, eine Kastrationspflicht einzuführen oder dieses Recht auf die Gemeinden […] weiterlesen

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