Leben ohne Nikotin – 9 schnelle Tipps, um dem Verlangen nach Tabak zu widerstehen
Mit dem Rauchen ist es wie mit Alkohol, Spielen und Drogen: Aufhören ist schwierig! Wir haben 9 Tipps zusammen gestellt, die dir helfen können. 1. Sei stark. Das Verlangen nach Tabak ist stark. Sei stärker. Du solltest wissen: Das Verlangen nach Tabak lässt binnen einer Minute nach. Nach 3 Minuten ist es gänzlich vorbei. Denke […] weiterlesen